週末の土日は、山形の自宅に帰るのがデフォ。
でも昨日(土)は、鶴岡で14時まで所用の娘を山形に乗せて帰る必要があり、それまで庄内に居なきゃならない。
それまで何をして時間を潰すか？？
釣り？？ スロット？？
前夜に シンキングタイム。
いや、スロットは面白い機種が無くなったから、食指が動かない。
釣り…、エギングに挑戦する？！ いや、そろそろエギンガーが多くなるから、休日はパス…。
明日の予報は晴れ！ ならば、この時期、この天気、庄内限定のモノにしよう！！
月山トレッキング？？ いや、月山は独身の頃に何度か登ったし…。
なら、お初の鳥海山かな！？
調べると、コースによるけど、往復の標準タイムは9時間前後。
なので、時間を決めて登れる所まで登ろう！！と。
朝5時に単身アパートを出発。 寝ている娘を起こさない様に、そ～っと。
出掛け際に、そ～っと１枚だけ有った食パンをくわえて。
汗をかくから、炊飯器のご飯で塩ニギリでも！？と一瞬考えたけど、娘を起こしちゃ気の毒だし、塩飴とミネラルタブレット持ったからいいか…と。
大平山荘より数百m秋田側の駐車帯に6時30分到着。
鳥海山の大平登山口から6時38分出発。
逆算すると、9時半には下山を開始しなくちゃならない。
昨夜は｢初見の山。無理せず、行けるとこまで登れれば良いや。」と思ってたのに、いざ登り始めると、｢ガンガン飛ばして１mでも先に進めるだけ進もう！」と欲が出る。
ここ数ヵ月間、休日は標高差900m／日程度の里山トレランしてた ( 土日で1,800m ) から、体力を試したかったんだろう。
御浜小屋(御浜神社)まで１時間5分。標準タイムの半分以下のペース。
鳥海湖、思ったほど大きくないのね…。
それで、｢山頂狙える？？」と更に欲が…。
｢まだまだ～！！」と更にギアを入れようとしたら、突然、左ふくらはぎが“つった“( ; ゜Д゜)
マイガー！！ ちゃんと朝飯食っとくべきだった！！ 塩舐めとくべきだった！！ ペース配分して汗をかきすぎないようにしとくべきだった！！
登り始めて直ぐに、タブレットとアミノ酸飲料は摂ってたのだけど、吸収スピードや摂取量が、汗からの排出量に見合ってなかったんだろう。
慌てて休憩＆マッサージ。
しかし、冷静になれば、元々、今回は様子見がてらに登れる範囲で登る＝無理なら引き返す だったはず。
そこで、一気にペースダウン。
無理は禁物、山頂は “ 次回のお楽しみ “ にしよう！！
ペースダウンすると、それまで見えなかった事も見えてくるしね。心の余裕で。
あ！この稜線振り返りの景色最高！ とか、素敵な山ガール発見！ とかね。
御浜神社が遠いぜ！！
下山リミットの9時30分、大物忌神社の手前の行者岳に到着。
どうする？ 摂った塩分が効いたのか、ふくらはぎは平常ベースだし、下りで飛ばせばあと20分くらい先に進める？大物忌神社まで狙う？！
いやいや、やっぱここは無理しちゃダメ。
今は回復したとはいえ、ふくらはぎをつってしまった時点で、僕の負け。僕のミス。
心に余裕が無ければ事故のリスクはアップするってもんさ。
登り3時時間、下り2時ちょい。5時間3分のトレッキング。
スタート地点標高1,070m、最高到達標高2,170m
登った累計高度1,527m、平面距離13.7kmでごさった。
因みに、使っているスマホアプリは ｢ ジオグラフィカ 」
電波の届かない山の中でも GPS で地図上に自分の位置、歩いた地点をトレースしてくれる優れもの。
このアプリによって遭難リスクは格段に下がるけど、 事故リスクを下げるには気象、体力・体調に応じて中止する勇気だよね。
翌日となる今朝(日)、つらせてしまった左ふくらはぎに若干の疲労感。
でも、筋肉痛は無しで自宅階段も普通に登り降り。
次回こそ、新山山頂を目指そう。